Gesundheit/Wellness

Grüner Tee und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften

Grüner Tee hat sich längst über die Grenzen seines Ursprungslandes hinaus einen Namen gemacht. Diese traditionelle Getränkewahl, die tief in der Kult... Fortsetzung...

Mindful Eating: Wie Achtsamkeit das Essverhalten verändert

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihr Essverhalten nachhaltig verbessern, ohne sich strengen Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen zu unterwerfe... Fortsetzung...